介绍2则治疗痤疮的天然功能美食
核心提示: 痤疮是年轻人好发的皮肤炎症,给患者带来很多痛苦。这里介绍2则治疗痤疮的天然功能美食,患者可以试一试。患者还要注意细心护理,要尽量避免精神紧张,饮食也要合理。只要坚持,很快便能恢复健康,重拾欢颜。 痤疮是年轻人好发的皮肤炎症,给患者带来很多痛苦。一般引起痤疮的病因很多,比如睡眠不好,经常熬夜,月经异常以及饮食不合理等都可能会加重痤疮的症状。很多年轻人为了图方便,经常会省略繁杂的治疗程序,因为未能及时使用正确的治疗方式,就可能会导致面部皮肤留下难看的疤痕。这里介绍2则治疗痤疮的天然功能美食,患者可以试一试。
首先是葱炒蚕豆,就是将鲜蚕豆清理了上面的黑嘴,再洗净晾干,并将葱洗净后切成葱花,再用旺火把锅烧热后加入油,再将蚕豆放入锅内拌炒,等蚕豆壳爆裂后,再加葱花一同翻热,等出现香味后,加入少量食盐和适量水焖煮一会便可。这款佳肴很适合痤疮患者食用,而且味道鲜美清香。
还有香脆核仁肉,将核桃仁放入沸水中,再加面碱浸泡半小时后捞出来清皮。再将锅放置在火上,然后放入花生油烧热,再加入核桃肉,用小火炸至金色再捞出来。接着在锅中放入油,再用火加热后放入白糖,等糖溶化后再加入甜面酱和姜,然后放入适量沸水,等搅拌均匀后再加入核桃肉翻热,等晾凉后再浇上花生油拌匀,等收汁裹住核桃肉便可食用。这款佳肴具有镇咳润燥和通便的作用,适合痤疮患者以及老年皮肤干燥的人使用。
痤疮患者还要注意护理,要尽量避免精神紧张,压力繁重,还要避免经常熬夜,同时情绪也不要太焦虑,更不要长期面对手机和电脑。患者要注意饮食,不要摄入太多糖分,奶制品以及油炸的食品。同时也要注意养成很好的护肤习惯,清洁皮肤要彻底,以免毛孔堵塞,但也不要频繁洗脸,以免造成皮肤缺油,反而会引发皮脂腺过度分泌。患者也不要用力挤压粉刺,以免引起感染,造成瘢痕。只要及时治疗,并注意护理,患者很快便能康复,重拾活力。
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