面部痤疮的防范措施预防痤疮要做好4点

面部痤疮的防范措施 预防痤疮要做好4点 核心提示: 面部痤疮的危害非常大，皮肤清理不当会导致痤疮的发病，预防痤疮要掌握洗脸的正确方式，比较好早晚用温水清洁皮肤，不要用手抓挠皮肤，适当地按摩面部皮肤，可以促进局部血液循环，有助于皮肤内毒素的排除，做好饮食方面的调养。　　面部痤疮会给患者造成比较大的困扰，而且会影响到患者的性格，很多患者会产生自卑心理，预防痤疮要从多方面入手，不能用手抓挠皮肤，注意皮肤补水，及时疏通皮肤毛孔，应该要避免便秘的产生，长期便秘也会引发痤疮，而且会加重痤疮的症状，那么我们具体来了解一下，面部痤疮的防范措施有哪些? 第一，保持面部皮肤的清洁，避免皮肤过于油腻，及时疏通皮肤毛孔，早晚用清水清洗皮肤，比较好使用温水，不要使用太热的水清洗皮肤，要做好预防炎症感染的措施，避免皮肤外伤，注意面部皮肤的保护工作。 第二，不要经常用手抓挠皮肤，尤其是痤疮患者，经常用手挤压痤疮部位会导致皮肤疤痕的产生，会影响到患者的形象，应该要注意局部的消毒工作，比较好在医生的指导下合理用药治疗。 第三，少使用化妆品，尽量不要使用油性较大的化妆品，不要使用刺激性的肥皂清洁皮肤，晚上睡觉时需要及时清理掉脸上残留的化妆品，这样可以有效预防皮肤痤疮的产生，并且可以帮助改善面部痤疮的症状。 第四，预防痤疮要防止便秘，长期便秘会增加痤疮的发病率，长期便秘会引起身体内毒素堆积，而且会导致皮肤内毒素对接，会引起皮肤毛孔堵塞，要预防便秘的产生，多吃促进肠道蠕动的食物。 面部痤疮的防范措施，面部痤疮的发病原因比较复杂，预防痤疮的产生要注意皮肤清洁，掌握洗脸的正确方式，尽量不要用手抓挠皮肤，少使用化妆品，要根据肤质选择适合的护肤品，做好饮食方面的调养工作非常重要，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃甜食刺激性的食物。