小儿湿疹的推拿疗法 春季湿疹保健的注意事项
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摘要:春季是多种皮肤病的高发时期,尤其是湿疹的保健工作一定要做好。湿疹的危害初期只是对形象的一些影响,但如果不加注意湿疹的保健,往往发展为严重的皮肤疾病甚至是皮肤癌。 湿疹是小儿常见皮肤病之一,主要是由于湿邪引起,以出现各种疾病的瘙痒性皮疹为持征。主要表现为皮红起疹、瘙痒不休,严重时可发展为脓包、溃疡。婴儿湿疹见于6个月内,旦人工喂养的孩子易患此病。 推拿疗法: 1、患湿疹的患儿,可分推阴阳3分钟,补脾经2分钟,逆运内八卦2分钟,推掐四横纹3分钟,揉小天心3分钟,揉外劳宫5分钟。 2、揉一窝风5分钟,清天河水、退六腑各3分钟,揉风市2分钟,上述疗法每日1次,3周为一疗程。 特效穴位: 1、血海穴 属足太阴脾经经脉穴位,屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸处,当股四头肌内侧头的隆起处。 父母用大拇指垂直按压穴位,每天早晚各一次,每次左右脚穴位各按压3~5分钟。 2、阴陵泉穴 属足少阳胆经经脉的穴位,在人体膝盖斜下方,小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷中。 父母弯曲大拇指,指腹垂直揉按穴道,有酸胀痛的感觉,每次左右各揉按1~3分钟左后右。 3、三阴交穴 属足太阴脾经经脉的穴位,在人体小腿内侧,足内踝上缘三指宽,踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。 父母以大拇指指尖垂直按压穴位,每天早晚各一次,每次左右足各揉按1~3分钟。 需要注意的是,由于发病原因不同,湿疹推拿的治疗手法也有相应的差异,要因人而异,作为普通百姓,在难以辨别湿疹的具体证型时,可咨询相关科室的医师后再进行推拿。 春季是多种皮肤病的高发时期,尤其是湿疹的保健工作一定要做好。湿疹的危害初期只是对形象的一些影响,但如果不加注意湿疹的保健,往往发展为严重的皮肤疾病甚至是皮肤癌。 饮食宜忌: 一般湿疹的保健应以素食为主,易于消化,不碍肠胃,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等,对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等,对皮肤亦有好处。 注意卫生: 保持皮肤清洁也是湿疹的保健重点,湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能,若不注意保持清洁,便会感染、发炎、化脓,使许多微生物乘机而入,加重湿疹的症状,延长治愈时间。勿用热水或肥皂清洗皮损,不任用刺激性止痒药物。 精神调节: 情绪稳定,劳逸结合。避免过度疲劳和精神过度紧张。皮肤是人的“心理器官”,许多病例证明,压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重病情。生活起居有规律,应保证睡眠时间,按时作息。 以上就是日常生活中的一些对湿疹的保健常识,对于湿疹患者来说,做好以上这些对湿疹的治 果是很有帮助的。春季预防皮肤病也可以参照这些对湿疹的保健工作来进行。
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