湿疹在饮食上要注意什么

湿疹在饮食上要注意什么？ [标签:url] [标签:科室] 摘要：芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。 　　 湿疹对女性来说是一种对健康危害比较大的疾病，患病后可能反复发作，而且瘙痒难耐，又会严重影响皮肤的外观。 湿疹不止是一种身体上的痛苦，对心理的折磨也不小。生活中要从各个方面做好疾病的护理，那么来了解一下， 湿疹在饮食上该注意些什么呢？　　什么不能吃：　　 湿疹患者要注意不能吃辛辣刺激、油腻生冷性食物，忌饮浓茶、咖啡、酒、吸烟等，以防加剧病痒，引起搔抓，使皮损难以痊愈。而葱、蒜、生姜、花椒等味辛、性温食物，会耗阴助阳，对患者也是一种刺激，应避免食用。忌发湿、动血、动气食物：如竹笋、竿头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡实等。　　什么能吃：　　在饮食上要注意清淡，少盐、少糖、少油。多吃一些富含维生素的水果蔬菜，多吃清热利湿的食物。多喝水。　　番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，适当吃番茄对湿疹的治愈有帮助。　　芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。　　苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。大麦、小麦、燕麦、荞麦等食品含丰富的营养物质及对人体有调节作用的微量元素，中医学认为此类食品可健脾胃、清热、除湿、可提高机体的免疫力，促进湿疹的治愈。